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2014年2月 1日 (土)

骨盤、ゆがんでる!?

ここのところ、首が痛くなることがあって、産後から週一で通っている鍼では、首を重点的に治療してもらっているのですが…。

昨日、鍼の治療に保険を適用してもらうため、病院で同意書を書いてもらうように、整形外科に行って、首のレントゲンを撮ってもらったのですが、骨には全然異常がありませんでしたhospital

で、先生が言うには…。

「座っていると、全然わからないんですが、レントゲンを撮るために立ってもらったところ、骨盤が歪んでるというか、ねじれていて、体が傾いてるんですね。

そうやって、体はバランスをとろうとするから、首にきちゃうんでしょう」

と、首が痛くなる原因を教えてくれました…coldsweats01

そういえば、別の先生にも言われたことがあって、骨盤のゆがみを意識して、「操体」とか、してた時期があったことを思い出しました。

「同じ姿勢での作業には、不向きな体なので、つねに体を動かしているといいですね。

ダンスをするのは、いいことですよ」

意外にも、ダンスはOKとのことup

姿勢を良くしたり、骨盤の体操をしたりなんかして、気をつけたいと思いますconfident

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