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2015年3月 3日 (火)

つわりって…

先週の木曜日が、つわりのピークだったみたいで、その翌日に、産院で点滴をしてもらってきてから(3時間も…!?)は、だんだん軽くなってきました

さて、つわりのほとんどは、体の変化に対するホルモンバランスの崩れのようです。

肉体的にも、霊的にも、2重生活がはじまるわけですから…。

それで、出産に向けて、子宮の準備がはじまり、位置がずれるので、お相撲さんがするようなしこを踏むことで、子宮の位置が早く収まるんだとか…。

しこを踏むのは、内転筋が、子宮の膜とつながっていて、それで位置が収まるのが早くなる…。

ドスンドスンというやり方ではなくて、ゆっくりと着地して、腰を落とすっていうやり方です。

人によるそうですが、これで寝込むことはなくなるとか…。

バレエのグランプリエに似てますから、ちょっとやってみようと思います

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